Đau khớp ngón tay – Một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải 6 căn bệnh nguy hiểm như viêm đa khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ tay, thiếu hụt canxi, loạn dưỡng cơ bắp, hội chứng De Quervain.

Đây là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, với mọi độ tuổi khác nhau. Đau khớp ngón tay không chỉ khiến người bệnh đau nhức khó chịu mà còn gây khó khăn trong việc sinh hoạt hằng ngày và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu không kiểm soát kịp thời, người bệnh sẽ rất dễ đối diện với các biến chứng như teo cơ, biến dạng khớp, bại liệt ngón tay,…

Đau khớp ngón tay là bệnh gì?

Tình trạng đau khớp ngón tay rất dễ gặp phải trong cuộc sống hằng ngày và gây cho người bệnh không ít phiền toái. Ngón tay người bệnh có thể bị tê nhức, sưng tấy. Cơn đau thường  tăng nhanh khi người bệnh tiến hành thực hiện các chức năng vận động như co duỗi, gấp, cầm nắm các đồ vật,… Tuy nhiên, nếu chụp phim X-quang, hình ảnh cho thấy khớp ngón tay bình thường nhưng cũng có lúc xuất hiện hình ảnh hư biến của khớp.

Đau viêm khớp ngón tay là triệu chứng thường gặp ở những bệnh lý về xương khớp. Cơn đau khớp ngón tay cho thấy bạn đang mắc phải 6 bệnh lý nguy hiểm như sau:

1/ Bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp chính là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau khớp ngón tay. Thoái hóa khớp ngón tay khiến cho phần sụn khớp suy yếu dần và nứt vỡ và làm cho khớp bị thoái hóa dần.

Bên cạnh đó, phần bao khớp nhanh chóng bị bong tróc, sưng viêm. Đồng thời, xương dưới sụn trở nên xơ hóa hoặc mọc gai. Chính điều này đã gây ra tình trạng đau nhức, cứng khớp sau khi người bệnh ngủ dậy hoặc gây mất khả năng vận động khớp ở người bệnh.

Ngoài ra, một số bệnh lý thoái hóa khớp khác cũng có khả năng gây đau khớp ngón tay dữ dội như:

• Thoái hóa đốt sống cổ: Những người bị thoái hóa đốt sống cổ lâu ngày làm cho mạch máu nuôi dưỡng các cơ bị gián đoạn. Với tình trạng khớp cổ bị thoái hóa, các khớp chi dưới cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Điều này đã dẫn đến tình trạng đau viêm ở các khớp ngón tay.

• Thoái hóa khớp ngón tay: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức khớp ngón tay. Người bị thoái hóa khớp ngón tay sẽ nhanh chóng gặp phải các triệu chứng như tay bị tê cứng, đau nhức, sưng tấy ở khớp.

 

2/ Bệnh viêm đa khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là tình trạng tổn thương ở các khớp tay. Đây là căn bệnh thấp khớp mạn tính. Người bệnh viêm đa khớp dạng thấp có thể khiến bệnh nhân gặp phải các biến chứng nguy hiểm như biến dạng khớp, tim mạch, đột quỵ, biến chứng ở da, phổi,…

Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh thường có các triệu chứng như đau khớp, các khớp bị sưng đỏ. Cơn đau có thể đến đột ngột và khiến cho người bệnh bị sốt nhẹ. Khi bệnh nhân mắc bệnh viêm đa khớp dạng thấp, các dây thần kinh ở cổ tay, cánh tay của bệnh nhân nhanh chóng bị chèn ép. Điều này gây ra những cơn đau nhức thường xuyên ở vùng cánh tay và bàn tay.

 

Hầu hết bệnh nhân viêm đa khớp dạng thấp, phần khớp có nguy cơ bị viêm nhiễm nặng hoặc biến dạng. Hai bàn tay trở nên run rẩy, không thể cầm nắm được các vật dụng và gây ra tình trạng đau khớp ngón tay. Chính vì thế, nếu nhận thấy bản thân có triệu chứng này, người bệnh nên thận trọng với bệnh viêm đa khớp dạng thấp.

3/ Bệnh thiếu hụt canxi

Với những phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sẽ đứng trước nguy cơ mắc bệnh đau khớp ngón tay khá cao. Ở lứa tuổi này, lượng canxi trong cơ thể của con người bị thiếu hụt trầm trọng, khiến người bệnh đứng trước tình trạng loãng xương. Một khi xương khớp ngón tay không được chắc khỏe, người bệnh sẽ rất dễ đối diện với tình trạng đau khớp ngón tay.

Khi lượng canxi trong xương bị thiếu hụt sẽ rất dễ khiến cho phần xương dưới sụn bị loang lổ. Chính điều này đã hình thành nên các gai xương, khiến cho người bệnh sẽ cảm thấy các ngón tay của mình bị tê, khó cử động. Nhiều trường hợp bệnh nhân có hiện tượng sưng, đau không thể cầm nắm hay bị cứng khớp ngón tay sau khi ngủ dậy.

 

Tham khảo thêm: Bệnh thoái hóa khớp cổ tay

4/ Bệnh loạn dưỡng cơ bắp

Đây là căn bệnh di truyền do các sợi cơ trong cơ thể của con người dễ bị tổn thương. Tình trạng này đã khiến cho các cơ xương của người bệnh yếu dần. Từ đó, bệnh nhân sẽ rất dễ bị đau khớp ngón tay. Khi bệnh nhân mắc bệnh loạn dưỡng cơ bắp, người bệnh sẽ rất khó khăn trong việc vận động.

Bệnh loạn dưỡng cơ bắp có thể gặp phải ở nhiều đối tượng khác nhau. Trong đó, những người ở lứa tuổi trung niên và cao tuổi dễ mắc phải căn bệnh này nhất. Theo thống kê, nữ giới chiếm 2/3 số bệnh nhân mắc phải căn bệnh này.

5/ Hội chứng ống cổ tay

Đây là căn bệnh thường gặp ở những người làm công việc văn phòng, sử dụng máy tính với những thao tác trên bàn phím và chuột liên tục trong thời gian dài. Điều này khiến bệnh nhân dễ xuất hiện những cơn đau khớp ngón tay, bàn tay, cổ tay, khủy tay hay vai,…

Sở dĩ người bệnh bị đau nhức ở các khớp ngón tay là do dây thần kinh ở các khớp này bị tổn thương gây ra. Một khi các khớp ngón tay phải vận động liên tục trong khoảng thời gian dài sẽ rất dễ gây ra hiện tượng cứng khớp.

Ngoài những cơn đau khớp ngón tay, người bệnh còn gặp phải triệu chứng tê bì các đầu ngón tay và việc co duỗi các ngón cũng trở nên khó khăn hơn. Điều này đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc cầm nắm, đánh máy,… của bệnh nhân.

6/ Hội chứng De Quervain

Hội chứng De Quervain là căn bệnh do phần bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái bị sưng viêm. Đây là căn bệnh có thể gây ảnh hưởng đến hai gân và chi phối vận động của ngón cái.

Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh thường sẽ rất dễ gặp phải các triệu chứng như đau khớp cổ tay, cẳng tay và cả ngón tay cái. Vì người bệnh sử dụng cổ tay để tiến hành thực hiện những động tác như cầm, nắm, xoay cổ tay quá nhiều lần nên dễ bị đau khớp ngón tay. Đây là căn bệnh thường gặp nhất là ở những bà nội trợ.

Một số trường hợp xương ở khớp ngón tay bị biến dạng, gây xơ cứng ngón tay. Chính điều này khiến người bệnh dần dần mất khả năng hoạt động của bàn tay.

Ngoài 6 căn bệnh điển hình được chúng tôi chia sẻ ở trên, dấu hiệu bị đau khớp ngón tay còn cho thấy bạn đang mắc phải một số bệnh lý phức tạp khác như loãng xương, bệnh đa xơ cứng, khối u,…

 

Ngoài ra, những bệnh nhân bị chấn thương bàn tay do té ngã khi vui chơi, tai nạn lao động,… cũng khiến cho phần xương ngón tay bị gãy, trật khớp hoặc các cơ, sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương. Mặc dù tình trạng chấn thương đã lành lại, đồng thời bệnh nhân có thể cử động được các ngón tay nhưng người bệnh vẫn có thể phải chịu đựng những cơn đau nhức thường xuyên xảy ra. Điều này là do di chứng và hậu quả sau tình trạng chấn thương gây ra.

Những cách chữa đau khớp ngón tay

Đau khớp ngón tay có thể gây ra hàng loạt các biến chứng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân. Để sớm kiểm soát được tình trạng đau khớp ngón tay, người bệnh cần phải áp dụng các biện pháp điều trị bệnh khác nhau. Dưới đây là 3 cách chữa đau khớp ngón tay phổ biến nhất, người bệnh có thể tham khảo.

1/ Chữa đau khớp ngón tay bằng phương pháp tây y

# Điều trị nội khoa (Sử dụng thuốc Tây)

Mục đích của việc điều trị nội khoa là giảm các triệu chứng đau khớp ngón tay và cải thiện chức năng vận động khớp. Với những trường hợp bệnh nhân ở mức độ nhẹ, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh sử dụng thuốc để điều trị.

Thông thường, các loại thuốc được sử dụng để tiến hành điều trị bệnh đau khớp ngón tay bao gồm:

• Thuốc giảm đau: Acetaminophen, tramadol

• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs): Aspirin, ibuprofen và naproxen. Các thuốc này dùng theo đường uống hoặc dạng kem/gel bôi ngoài da. Việc sử dụng thuốc NSAIDs phải có sự chỉ định của bác sĩ.

• Thuốc Corticosteroid: Được bác sĩ chỉ đụng dùng theo đường uống hoặc có thể tiêm trực tiếp vào khớp đau để giảm viêm và giảm đau cho bệnh nhân.

# Điều trị ngoại khoa

Phương pháp điều trị bệnh ngoại khoa chỉ được áp dụng khi việc sử dụng thuốc tây không có chuyển biến tích cực. Nếu tình trạng bệnh nhân ngày càng trầm trọng thì bác sĩ chuyên khoa sẽ xem xét đến các phương pháp phẫu thuật để giúp bệnh nhân duy trì khả năng vận động khớp. Hiện nay, việc áp dụng các phương pháp phẫu thuật sẽ giúp cho người bệnh vận động khớp tay và có thể sinh hoạt như bình thường được.

Mặc dù phương pháp phẫu thuật mang lại nhiều tích cực trong việc điều trị bệnh đau khớp ngón tay nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có thể áp dụng được. Tốt nhất, bệnh nhân nên tiến hành thăm khám. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị bệnh phù hợp cho bệnh nhân.

2/ Chữa đau khớp ngón tay bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là một trong những phương pháp có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện chức năng của khớp, giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả. Bên cạnh đó, người bệnh có thể thực hiện các bài tập cải thiện tầm vận động và củng cố cơ bắp quanh khớp để tăng cường khả năng chịu lực. Trong một số trường hợp nặng, bệnh nhân khó vận động thì có thể mang nẹp hoặc niềng.

Ngoài tập vật lý trị liệu thì phương pháp châm cứu, bấm huyệt cũng được áp dụng với những bệnh nhân bị đau và viêm khớp mạn tính để cải thiện các triệu chứng của bệnh.

Bên cạnh đó, phương pháp này còn có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giảm khả năng viêm, sưng nơi các khớp ngón tay. Đồng thời, kích thích các khớp ngón tay nhanh chóng sinh ra chất nhầy để cung cấp chất dinh dưỡng cho sụn khớp.

3/ Chữa đau khớp ngón tay bằng Đông y

Các nhà Đông y chú trọng chữa đau khớp ngón tay từ sâu bên trong, tức là tìm ra căn nguyên gây bệnh và tiến hành chữa trị. Với các loại thảo dược lành tính, các bài thuốc Đông y rất an toàn cho sức khỏe của bệnh nhân.

Một trong những bài thuốc chữa đau khớp ngón tay bằng Đông y được nhiều người áp dụng:

Thành phần:

• Thục địa, ngũ gia bì, cam thảo: Mỗi vị 12 gram

• Xuyên khung, thiên niên kiện, trần bì: Mỗi vị 10 gram

• Nhục quế: 8 gram

• Rễ bưởi bung: 20 gram

• Rễ cây xấu hổ, kê huyết đằng, rễ cỏ xước, nam tục đoạn, rễ cây gấc, củ đinh lăng, đương quy, độc lực: Mỗi vị 16 gram.

Thực hiện:

• Đem tất cả các vị thuốc trên cho vào ấm và sắc lấy nước uống.

• Người bệnh tiến hành chia làm 3 phần và chia ra uống 3 buổi/ngày.

• Bệnh nhân nên thực hiện kiên trì để bệnh nhanh chóng khỏi.

Mặc dù thuốc Đông y có thể cải thiện được tình trạng đau khớp ngón tay và an toàn cho sức khỏe của bệnh nhân. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị bệnh của thuốc Đông y khá chậm, không phải người bệnh nào áp dụng cũng đạt được hiệu quả như mong đợi. Do đó, bệnh nhân có thể cân nhắc trước khi áp dụng.

Các bài tập luyện tốt cho người bị đau khớp ngón tay

Bên cạnh việc sử dụng các cách chữa trị bệnh trên, người bệnh đau khớp ngón tay có thể áp dụng thêm một số bài tập để hỗ trợ điều trị bệnh đau khớp ngón tay. Những bài tập này có thể làm tăng được sức mạnh của cơ. Nếu người bệnh áp dụng thường xuyên sẽ giúp cơ tay vận động linh hoạt hơn.

Bệnh nhân bị đau khớp ngón tay có thể áp dụng một số bài tập như sau:

# Động tác 1: Khởi động

• Đầu tiên, người bệnh tiến hành khởi động các khớp ngón tay.

• Nếu ngón tay của bạn bị đau và cứng, hãy cố gắng làm ấm trước khi tập.

• Bạn có thể chườm ấm hay cho tay vào nước ấm trong khoảng 10 phút.

• Tiếp đến, bạn có thể xoa ít dầu ăn vào tay, mang găng cao su.

• Đồng thời nhúng tay vào nước ấm để có cảm giác ấm sâu.

→ Tác dụng:

• Làm thư giãn cơ tay, giúp các khớp tay thích nghi với việc vận động.

• Khớp tay bớt cứng và giảm được tình trạng đau nhức các khớp.

# Động tác 2: Nắm tay

• Người bệnh nhẹ nhàng nắm chặt các ngón tay lại.

• Bạn có thể thực hiện từ từ, bắt đầu từ ngón út và cuối cùng là ngón cái.

• Hãy giữ động tác này trong vòng 30-60 giây.

• Sau đó, bạn có thể bung rộng các ngón tay cho đến khi cảm thấy các ngón tay căng ra nhưng không đau.

• Bạn có thể thực hiện động tác này ở cả 2 bàn tay và lặp lại 4 lần.

• Tiếp đến, bạn có thể úp bàn tay xuống bàn hoặc mặt phẳng bất kỳ một cách tự nhiên nhất (không dùng lực tác động lên các khớp ngón tay, cổ tay).

• Động tác này bạn cũng giữ trong vòng 30-60 giây, lặp lại ít nhất 4 lần với mỗi tay.

→ Tác dụng:

• Giúp làm tăng sức mạnh bàn tay và các ngón tay.

• Cải thiện khả năng vận động của bàn tay, giảm đau nhức khớp ngón tay.

Để hiểu rõ hơn về các bài tập chữa viêm đau khớp ngón tay, mời bạn đọc hãy theo dõi video sau đây.

Các biện pháp phòng tránh đau khớp ngón tay

Để phòng tránh mắc bệnh đau khớp ngón tay, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp sau đây.

• Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Một trong những thành phần rất tốt cho xương khớp là canxi. Hãy tích cực bổ sung chúng mỗi ngày để có hệ xương khớp chắc khỏe nhất.

• Khi thực hiện các công việc hàng ngày, bạn không nên dồn lực về một vị trí như ngón tay trỏ vì rất dễ gây ra tình trạng đau nhức khớp.

• Bạn nên hạn chế làm việc với máy tính. Bấm máy tính quá nhiều sẽ khiến bạn đứng trước nguy cơ bị đau khớp ngón tay khá cao.

• Một số chấn thương có thể gây ra tình trạng đau khớp ngón tay. Do đó, bạn cần chú ý đến vấn đề này.

• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.

• Nếu cơ thể có bất cứ dấu hiệu bất thường nào về xương khớp, bạn nên tiến hành thăm khám và điều trị bệnh ngay lập tức, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Chế độ ăn uống khoa học cho người bị đau khớp ngón tay

Với bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ hỗ trợ tối đa cho bệnh nhân trong việc điều trị bệnh. Riêng bệnh đau khớp ngón tay, người bệnh cần phải chú ý hơn một số thành phần dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày. Cụ thể:

• Bệnh nhân nên ăn nhiều rau xanh, nhất là những loại rau thuộc họ cải như bông cải xanh, cải bẹ xanh, cải ngọt, bắp cải,… Chúng sẽ rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh đau khớp ngón tay.

• Các loại thực phẩm giàu canxi cũng hỗ trợ rất tốt cho người bệnh trong việc chữa đau khớp ngón tay. Bệnh nhân có thể uống sữa mỗi ngày để bệnh nhanh chóng khỏi.

• Ngoài ra, người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa axit omega 3 như cá hồi, cá thu,… Những loại thực phẩm này có tác dụng giảm đau nhức xương khớp và chống viêm hiệu quả.

• Bên cạnh đó, người bệnh không nên ăn các loại thực phẩm như thịt  chó, canh cua và các loại cà. Chúng không tốt cho việc chữa trị bệnh đau khớp ngón tay.

Đau khớp ngón tay luôn tiềm ẩn nguy cơ mắc phải một số bệnh lý nguy hiểm. Chính vì thế, nếu nhận thấy bản thân có dấu hiệu mắc bệnh, bệnh nhân nên tiến hành thăm khám sớm. Bên cạnh đó, các chuyên gia sức khỏe cũng khuyên rằng, để phòng tránh những bệnh lý về xương khớp, chúng ta nên duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý tốt cho hệ xương khớp. Đồng thời thường xuyên vận động và tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe của cơ xương. Đây cũng là cách giúp bạn tránh được nguy cơ mắc phải căn bệnh này.

Nguồn: https://ihs.org.vn/

 

Chỉ cần áp dụng 3 cách chữa bệnh thoái hóa khớp háng được chúng tôi chia sẻ, các triệu chứng đau nhức, khó chịu, tê buốt ở khớp háng sẽ nhanh chóng biến mất.

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp háng

Bệnh thoái hóa khớp háng là gì

Thoái hóa khớp háng là một bệnh lý xương khớp xảy ra ở khớp háng. Với tình trạng sụn khớp bị bào mòn sẽ gây ra tình trạng tổn thương nghiêm trọng ở chỏm xương đùi.

Khớp háng là bộ phận được cấu tạo từ một chỏm xương đùi hình cầu và một ổ chảo từ xương đùi, khung chậu. Hai bộ phận này được viền lớp sụn bao bọc và che phủ xương, giúp khớp háng hoạt động linh hoạt, giảm cọ sát.

Bệnh thoái hóa khớp háng gây tổn thương ở sụn và chỏm xương đùi

Tuy nhiên, nếu bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng sẽ khiến lớp sụn ở hai đầu khớp háng bị bào mòn. Lúc này, hai đầu xương nhanh chóng cọ sát vào nhau khiến bệnh nhân bị đau nhức, khó chịu nhiều ở khớp háng.

Bệnh thoái hóa khớp háng gây ra những cơn đau nhức rất khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc vận động, đi lại của người bệnh. Đặc biệt, nếu bệnh để lâu không được chữa trị hiệu quả sẽ khiến cho sụn khớp bị bào mòn làm tăng thêm triệu chứng đau dữ dội, lâu dần dẫn đến vùng đùi bị teo nhỏ lại và khó vận động.

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp háng

Khớp háng có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của con người. Một khi khớp háng bị thoái hóa, người bệnh sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và đi lại. Sau đây là một số nguyên nhân thoái hóa khớp háng mọi người cần biết để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

• Tuổi tác cao: Những bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng một phần là do tuổi tác cao. Người bệnh càng cao tuổi thì tình trạng loãng xương diễn ra càng nhanh và dễ khiến bệnh nhân bị thoái hóa khớp.

• Chấn thương: Tai nạn giao thông, té ngã hoặc một số chấn thương ở khớp háng khác cũng sẽ khiến bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng.

Chấn thương – Nguyên nhân gây thoái hóa khớp háng

• Yếu tố di truyền: Nếu gia đình có người mắc bệnh thoái hóa khớp háng thì tỉ lệ con cái mắc phải căn bệnh này là rất cao.

• Mang vác vật nặng: Việc bạn mang vác các loại vật nặng không đúng tư thế sẽ rất dễ gây ra bệnh thoái hóa khớp háng.

• Thừa cân, béo phì: Với cân nặng quá lớn, người bệnh sẽ rất dễ bị thoái hóa khớp háng bởi lực ép ở khớp háng nhiều. Điều này khiến khớp háng bị quá tải và thời gian lâu, bệnh nhân sẽ bị thoái hóa khớp.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp háng

Theo các chuyên gia sức khỏe, khớp háng là một trong những khớp dễ bị thoái hóa nhất. Chính vì vậy, người bệnh cần phải hết sức thận trọng khi gặp phải các triệu chứng bệnh thoái hóa khớp háng dưới đây.

• Đau khớp háng: Ban đầu cơn đau chỉ âm ỉ nhưng về sau, cơn đau tăng dần. Người bệnh sẽ cảm nhận được cơn đau nhanh chóng lan dần xuống phần mông, phía đùi trước hoặc đùi sau. Mỗi khi bệnh nhân tiến hành di chuyển thì cơn đau sẽ càng tăng nhanh dữ dội.

• Mọc gai xương: Khi mắc bệnh thoái hóa khớp háng lâu ngày, người bệnh sẽ có triệu chứng mọc gai xương. Gai xương sẽ nhanh chóng khiến cho người bệnh đau đớn, khó chịu ở khớp háng.

Một số triệu chứng điển hình của bệnh thoái hóa khớp háng

• Teo cơ: Vùng mông có dấu hiệu bị teo cơ khi người bệnh bị thoái hóa khớp háng.

• Biến dạng khớp: Chỏm xương đùi và ổ cối xương chậu bị biến dạng sau khi bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng ở mức độ nặng.

• Vận động khó khăn: Người bệnh  thoái hóa khớp háng thường vận động rất khó khăn hoặc mất khả năng vận động do chỏm khớp bị biến dạng và gai xương hình thành.

Hậu quả do bệnh thoái hóa khớp háng gây ra

Với bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, nhất là bệnh thoái hóa khớp háng, nếu người bệnh không tiến hành điều trị kịp thời sẽ rất dễ gặp phải một số biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Dưới đây là một số hậu quả của bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh cần phải biết để nhanh chóng tiến hành điều trị bệnh kịp thời.

Bệnh thoái hóa khớp háng khiến người bệnh bị mọc thêm gai xương và khó khăn trong vận động

• Mọc thêm gai xương: Ở một giai đoạn nào đó của bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh sẽ bị mọc thêm gai xương. Khi tiến hành chụp X quang, người bệnh sẽ nhận thấy các gai xương hình thành rõ rệt.

• Phù nề quanh khớp: Khi khớp háng bị thoái hóa, xung quanh khớp sẽ rất dễ bị sưng, đau. Người bệnh sẽ có cảm giác khớp háng bị phù lên và gây khó khăn cho việc di chuyển.

• Lệch trục khớp: Khớp háng rất dễ bị lệch trục khi bị thoái hóa. Khi lớp sụn bị bào mòn, phần xương sẽ nhanh chóng bị đẩy ra sang một bên và gây lệch trục.

• Thoát vị hoạt dịch: Chất dịch trong khớp háng nhanh chóng bị thoát ra ngoài và sưng phù lên. Điều này sẽ khiến bệnh nhân đau đớn vô cùng vì chất dịch đã bị thoát ra ngoài còn hai đầu xương bên trong thì bị  thiếu chất dịch.

• Mất khả năng vận động: Người bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ bị mất khả năng vận động và không thể di chuyển, đi lại được.

3 cách chữa bệnh thoái hóa khớp háng

Hiện nay có nhiều cách chữa thoái hóa khớp háng như dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm kết hợp với các bài luyện tập, phương pháp phẫu thuật, dùng thuốc đông y, thuốc nam,… Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Tùy vào từng tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, người bệnh có thể tiến hành điều trị bệnh theo phương pháp phù hợp nhất.

I. Chữa bệnh thoái hóa khớp háng theo tây y

Hiện tại, ngành y đang không ngừng phát triển với các loại máy móc và phương pháp điều trị bệnh. Với những bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát căn bệnh này bằng nhiều cách khác nhau. Điều trị thoái hóa khớp háng bằng Tây y thường chú trọng ở việc sử dụng thuốc uống (điều trị nội khoa) và phẫu thuật.

# Điều trị nội khoa

Phương pháp chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng cách sử dụng thuốc Tây được nhiều người áp dụng với mong muốn nhanh chóng làm giảm được các triệu chứng đau nhức, khó chịu của bệnh. Các loại thuốc được sử dụng để kiểm soát căn bệnh này là thuốc kháng sinh và kháng viêm. Những loại thuốc này được áp dụng cho bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng ở mức độ nhẹ (tức bệnh mới khởi phát).

Thuốc Tây điều trị bệnh thoái hóa khớp háng

Một số loại thuốc Tây được sử dụng để điều trị bệnh thoái hóa khớp háng như: thuốc kháng viêm không steroid, thuốc giảm đau paracetamol,  thuốc giãn cơ, thuốc tiêm trực tiếp, thuốc bôi ngoài da Voltaren Emugel.

# Phẫu thuật

Phẫu thuật là giải pháp cho bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng ở mức độ nặng. Có thể nói, đây là niềm hy vọng cuối cùng cho những người mắc phải căn bệnh này. Thông thường, chỉ những bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng đã áp dụng cách chữa trị bệnh bằng thuốc nhưng không khỏi hoặc chỏm xương đùi bị biến dạng mới được bác sĩ chỉ định tiến hành phẫu thuật.

Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng phẫu thuật

Vốn dĩ việc phẫu thuật luôn tiềm ẩn một số biến chứng phức tạp như hôn mê, đông máu, bất tỉnh,… nên người bệnh cần phải thận trọng trước khi tiến hành thực hiện. Đặc biệt, người bệnh cần lưu ý, phải tiến hành kiểm tra thật kỹ trước khi phẫu thuật để tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

II. Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng các bài thuốc dân gian

Trong đó, rất nhiều người bệnh tìm đến sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để trị bệnh. Với ưu điểm thảo dược tự nhiên lành tính, có thể dùng điều trị bệnh lâu dài mà không gây tác dụng phụ nên các bài thuốc được sử dụng phổ biến.

Để điều trị thoái hóa khớp háng, ta thường dùng các vị thuốc thảo dược như đỗ quy, ngưu tất, phồng phong, độc hoạt, tang ký sinh, quế chi hay đỗ phong,… Các vị thuốc này có tác dụng giảm đau, kháng viêm, ngăn chặn quá trình lão hóa khớp, nhất là sinh ra dịch nhầy khớp để làm giảm sự bào mòn và ngăn chặn bị phá hủy sụn khớp.

1/ Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng mật ong và bột quế

Quế là một trong những vị thuốc quý dùng trong điều trị bệnh đau xương khớp rất tốt. Vì có chứa thành phần có tác dụng giảm đau và chống viêm mạnh mẽ. Dùng quế kết hợp với mật ong là bài thuốc có tác dụng làm giảm viêm khớp háng, sưng đau.

Mật ong và bột quế chữa thoái hóa khớp háng hiệu quả

Cách dùng như sau: Bạn lấy 1 muỗng bột quế pha với nước ấm để uống ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp chữa thoái hóa khớp háng hiệu quả.

2/ Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng cây cỏ xước

Trong đông y, cây cỏ xước được gọi là ngưu tất, có vị đắng, chua, tính bình có tác dụng thông huyết, tiêu ứ, mạnh gân cốt giúp làm giảm đau, bảo vệ xương khớp và chống thoái hóa khớp xương.

Người bệnh có thể dùng cây cỏ xước độc vị hoặc kết hợp với các vị thuốc thảo dược khác để làm bài thuốc trị thoái hóa khớp háng như sau:

Cây cỏ xước chữa – Thảo dược chữa bệnh thoái hóa khớp háng

– Dùng cỏ xước khô tiến hành nấu với khoảng 500ml nước. Bạn nấu cho đến khi còn lại 300ml thì lấy nước uống ngày 1 – 2 lần. Khi uống, thuốc sẽ có vị đắng nên người bệnh có thể chia nhỏ ra để uống nhiều lần.

– Dùng cây cỏ xước kết hợp với các vị thảo dược như ké đầu ngựa, rễ cây Nhàu, Thổ Phục Linh,… bào chế thành bài thuốc trị thoái hóa khớp rất hiệu quả và an toàn.

3/ Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng hạt bo bo ngâm rượu

Theo kinh nghiệm dân gian dùng hạt bo bo ngâm rượu chữa thoái hóa khớp háng có tác dụng làm giảm đau, nhức mỏi khớp rất tốt. Đồng thời, cách sử dụng bài thuốc lại rất đơn giản.

Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng hạt bo bo

Trước tiên, bạn đem hạt bo bo rang cho vàng, đừng để bị cháy, cho bo bo vào một túi vải sạch và ngâm chúng với 1 lít rượu trắng ngon. Ngâm sau một thời gian thì đem ra uống mỗi ngày chừng 10-20ml. Hãy kiên trì thực hiện để có thể cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất.

4/ Chữa bệnh thoái hóa khớp háng bằng tỏi

Cũng như hạt bo bo, dùng tỏi ngâm rượu điều trị thoái hóa khớp háng rất hiệu nghiệm. Bạn lấy khoảng 40g tỏi, bóc sạch vỏ rồi cắt thành từng lát nhỏ. Sau đó cho tỏi vào một chiếc bình thủy tinh, đổ 100 ml rượu trắng ngon khoảng 40 độ vào ngâm trong 10 ngày là có thể dùng được. Hoặc có thể ngâm càng lâu càng tốt cho tới khi rượu ngâm chuyển sang màu vàng nghệ thì bắt đầu dùng. Trong khi ngâm bạn nên thường xuyên lắc bình.

Nhiều người sử dụng củ tỏi chữa thoái hóa khớp háng

Dùng rượu tỏi để uống vào mỗi buổi sáng khoảng 20 giọt rượu tỏi, buổi tối trước khi ngủ thì uống 40 giọt sẽ có tác dụng cải thiện tình trạng bệnh rất tốt, giúp giảm đau và ngăn chặn thoái hóa khớp.

Ngoài ra trong dân gian còn dùng rượu tỏi để xoa bóp chữa đau nhức xương khớp, chữa viêm xoang,… rất hiệu nghiệm.

III. Điều trị thoái hóa khớp háng bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu cũng là một cách giúp người bệnh có thể hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp háng rất tốt. Đây được xem là phương pháp giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi chức năng và dễ dàng cải thiện bệnh thoái hóa khớp háng hiệu quả.

Sử dụng đèn chiếu hồng ngoại chữa bệnh thoái hóa khớp háng

Hiện tại có rất nhiều bài tập vật lý trị liệu được áp dụng để điều trị bệnh thoái hóa khớp háng. Trong đó, một số bài tập như tập cử động khớp, tập sức căng của cơ, dùng nhiệt, sóng ngắn, chiếu đèn hồng ngoại,… được áp dụng sau khi người bệnh tiến hành phẫu thuật.

Chiếu tia hồng ngoại là cách được rất nhiều người bệnh thực hiện bởi những tác dụng vượt trội của nó. Chỉ cần sử dụng đèn chiếu kết hợp với một số kỹ thuật do bác sĩ hoặc kỹ thuật viên thực hiện, người bệnh dễ dàng kiểm soát được bệnh thoái hóa khớp háng.

Khi điều trị thoái hóa khớp háng, bạn cần lưu ý những điều này

Song song với việc áp dụng các bài thuốc điều trị nêu trên, người bệnh thoái hóa khớp háng được khuyên cần thực hiện phối hợp với các biện pháp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà. Những việc làm dưới đây cần được thực hiện tốt để có tác dụng thúc đẩy hiệu quả điều trị bệnh nhanh chóng:

Yoga giúp người bệnh kiểm soát tình trạng thoái hóa khớp háng hiệu quả

• Giảm cân nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì để tránh cho hệ xương khớp bị quá tải do bị đè nặng lên khớp háng, khớp gối và cột sống.

• Không làm việc nặng quá sức, nhất là khuân vác nặng. Hạn chế vận động quá nhiều, nhất là những cử động có ảnh hưởng tới khớp háng.

• Không ngồi hoặc đứng ở một tư thế quá lâu, ngồi xổm.

• Tránh các chấn thương gãy cổ xương đùi, trật khớp háng.

• Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin D, canxi, omega 3 tốt cho hệ xương khớp giúp cung cấp dưỡng chất tăng cường chức năng và phục hồi sụn khớp.

• Hạn chế uống bia, rượu vì uống nhiều bia, rượu có thể gây hoại tử chỏm xương đùi. Không lạm dụng corticoide.

• Tập đều đặn vào buổi sáng các bài khởi động khớp hay chơi thể dục thể thao ở mức độ vừa phải sẽ có tác dụng tốt cho khớp và cho cả nhiều cơ quan khác như tim mạch, hô hấp.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc biết được các cách điều trị bệnh thoái hóa khớp háng. Nếu nhận thấy bản thân có những dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp háng thì cách tốt nhất bệnh nhân nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được bác sĩ tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời. Tùy vào từng mức độ bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Nguồn: https://vhea.org.vn/ 

 

Gai đôi cột sống s1 là căn bệnh đang khiến nhiều người phải chịu đựng những cơn đau nhức vô cùng khó chịu, ảnh hưởng không ít tới công việc cũng như cuộc sống. Hãy cùng chuyên mục bệnh cơ xương khớp tìm hiểu về căn bệnh nguy hiểm này ngay trong bài viết dưới đây.

I. Bệnh gai đôi cột sống s1 và những điều cần biết

Một nghiên cứu từ các nhà khoa học Mỹ được công bố trên Tạp chí Annals of Internal Medicine đã chỉ ra rằng: “Gai cột sống s1 là một loại bệnh bẩm sinh xảy ra ở cột sống trong quá trình hình thành bào thai. Bởi phần xương sống và ống thần kinh nằm phía trên dây sống không được đóng hoàn toàn. Đây là một bệnh lí không hề đơn giản khiến gần 50% số người bệnh phải từ bỏ công việc của mình để chữa trị vì bị những cơn đau dai dẳng hành hạ.”

Đốt sống S1 chính là vị trí giao thoa giữa vùng thắt lưng và vùng xương cùng. Vùng đốt sống s1 cũng chính là vùng chủ lực của cả cột sống nên mọi người cần tìm hiểu kỹ về căn bệnh gai đôi cột sống s1 để có thể sớm phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm mà bệnh gây ra.

1. Nguyên nhân gây bệnh gai đôi cột sống s1

Mặc dù là một loại bệnh bẩm sinh nhưng lại có khá nhiều nguyên nhân cộng hưởng có thể khiến cho bệnh gai cột sống dễ dàng khởi phát và diễn biến phức tạp. Điển hình như:

• Vấn đề tuổi tác

Theo các chuyên gia trong ngành xương khớp thì tuổi tác chính là một trong những nguyên nhân đầu tiên được kể đến khiến cho bệnh gai đôi cột sống s1 khởi phát. Càng lớn tuổi, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh chóng, khiến cho sụn bị mất nước trầm trọng, một số chất trong sụn cũng bị biến đổi. Chính điều này đã làm cho sụn ở vùng cột sống s1 vốn đã không được bình thường lại trở nên thiếu hụt canxi và dưỡng chất. Dễ làm hình thành các gai xương.

• Các chấn thương

Một số chấn thương khó tránh khỏi trong công việc cũng như cuộc sống, do tai nạn hay chơi thể thao đều có thể là nguyên nhân gây những ảnh hưởng xấu cho hệ thống xương khớp. Đặc biệt là những chấn thương ở vùng lưng sẽ khiến cho vùng cột sống s1 chịu nhiều áp lực. Bởi sau khi bị chấn thương thì những phản ứng của cơ thể trước hiện tượng viêm nhiễm có thể gây ra tình trạng lắng đọng canxi và hình thành những gai xương ở khu vực này.

• Một số bệnh lí về xương khớp

Một số bệnh lí về cơ xương khớp mà nhất là bệnh viêm khớp cột sống mãn tính cũng được nhiều nghiên cứu chỉ ra là nguyên nhân khiến cho bệnh gai cột sống s1 có cơ hội khởi phát và trở nên nặng nề. Tất cả là do quá trình viêm nhiễm ở cột sống diễn ra lâu ngày khiến cho phần sụn của cột sống nói chung và cột sống s1 nói riêng bị mài mòn dần. Và cơ chế tự điều chỉnh để khắc phục tình trạng này lại vô tình hình thành những gai xương.

2. Triệu chứng thường gặp của bệnh gai đôi cột sống s1

Một số triệu chứng lâm sàng của bệnh gai đôi cột sống s1 khá giống với một số bệnh lí về cơ xương khớp khác nên người bệnh cần hết sức chú ý để tránh nhầm lẫn. Hãy nắm bắt một số triệu chứng cơ bản sau đây để sớm phát hiện bệnh.

• Thắt lưng ở vùng s1 có dấu hiệu đau nhức

Triệu chứng đau nhức là dấu hiệu đầu tiên không buông tha bất cứ đối tượng người bệnh nào khi mắc gai đôi cột sống s1. Với căn bệnh này, người bệnh sẽ bị đau vùng thắt lưng mà sự đau nhức tập trung nhiều nhất ở khu vực xương cùng.

Các cơn đau khởi phát ở đốt sống s1 sau đó lan dần ra các vùng xương khớp lân cận. Cơn đau càng thêm dữ dội khi người bệnh thực hiện động tác ấn tay vào vùng xương cùng.

• Đường cong sinh lí của thắt lưng cột sống bị biến đổi

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, bệnh gai đôi cột sông s1 có thể làm mất đường cong sinh lí vốn có của cột sống. Bởi cột sống s1 chính là cầu nối giữa xương cụt và cột sống thắt lưng. Thống kê cho thấy, cứ 10 người bệnh gai đôi đốt sống s1 thì có tới 3 người bệnh bị mất đường cong sinh lí của cột sống gây ảnh hưởng xấu tới chức năng vận động và làm mất tính thẩm mỹ do tướng đi cũng bị biến dạng.

• Chức năng vận động bị hạn chế

Bị gai đôi cột sống s1 cùng với việc xuất hiện các cơn đau khiến cho người bệnh e ngại vận động. Bởi việc vận động có thể khiến tình trạng đau nhức trở nên dữ dội hơn nhiều lần. Ở một số người bệnh, hiện tượng đau nhức còn lan rộng xuống chân khiến cơ khớp chân yếu dần đi và làm cho khả năng đi lại cũng theo đó bị hạn chế. Bệnh nhân bị gai đôi cột sống s1 thường bị hạn chế nhiều nhất trong các hoạt động như cúi, khom người, đứng lâu một chỗ,…

>>Tìm hiểu thêm: Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

3. Gai đôi cột sống s1 có nguy hiểm không?

Tiến sĩ – Bác sĩ Tăng Hà Nam Anh, một trong những chuyên gia đầu ngành trong lĩnh lực cơ xương khớp tại TP.HCM cho biết: “Bệnh gai đôi cột sống s1 là một bệnh lí không hề đơn giản. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe là khác nhau.”

Khi bệnh còn nhẹ thì người bệnh chỉ phải chịu tác động của những cơn đau nhức gây ảnh hưởng đến công việc cũng như sinh hoạt thường ngày. Tuy nhiên nếu bệnh trở nên nặng nề thì người bệnh sẽ phải đố mặt với một số bệnh lí khác nghiêm trọng hơn như:

• Thoát vị đĩa đệm

Bệnh gai đôi cột sống s1 có thể khiến cho sụn khớp ở vùng s1 bị tổn thương, các bao xơ đĩa đệm dễ bị rách, khi đó các nhân nhầy có thể tràn ra ngoài và xuất hiện bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi vùng cột sống s1 bị thoát vị sẽ khiến cho hệ thống dây thần kinh bị chèn ép nặng nề cộng thêm việc các gai xương phát triển sẽ khiến cho người bệnh phải gánh chịu những cơn đau vô cùng dữ đội, khả năng vận động bị đe dọa mạnh.

• Đau dây thần kinh tọa

Khi bị gai đôi cột sống s1 cũng sẽ khiến cho hệ thống dây thần kinh tọa bị chèn ép và chịu nhiều tổn thương. Điều này chính là tác nhân gây ra những cơn đau nhức vô cùng khó chịu. Cơn đau sẽ xuất hiện nhanh và mạnh hơn khi người bệnh khom người, hắt hơi, ho, đau nhiều về đêm. Nếu không được điều trị kịp thời còn dây teo cơ ở vùng mông và đùi, mất hoàn toàn chức năng vận động.

• Đau dây thần kinh liên sườn

Không chỉ dây thần kinh tọa mà dây thần kinh liên sườn cũng phải chịu những tác động xấu khi người bệnh mắc gai đôi cột sống s1. Khi đó, người bệnh không chỉ đau nhức dữ dội vùng thắt lưng mà còn bị đau tức cả vùng xương ức và ngực, đôi khi còn cảm thấy khó thở.

II. Những cách điều trị bệnh gai đôi cột sống s1

Như chúng tôi đã phân tích ở trên, bệnh gai đôi cột sống nếu không sớm phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra rất nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm nên mọi người cần hết sức cảnh giác. Mọi người có thể tìm hiểu một số phương pháp điều trị dưới đây và tùy vào tình trạng bệnh mà lựa chọn cách chữa phù hợp nhất.

1. Điều trị không dùng thuốc

Khi bệnh mới chớm khởi phát, người bệnh có thể lựa chọn một số phương pháp như tập thể dục hay massage,… thay vì sử dụng các loại thuốc. Việc tập luyện thể dục sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Không chỉ kiểm soát tốt những cơn đau mà còn gia tăng sức dẻo dai cho hệ xương khớp nói chung và vùng cột sống s1 nói riêng.

Một số môn thể thao như bơi lội, đi bộ, đạp xe hay tập yoga, tập dưỡng sinh,.. là những lựa chọn được các chuyên gia đánh giá là rất phù hợp với những người bị gai đôi cột sống s1. Việc tập luyện thường xuyên với cường độ phù hợp sẽ giúp người bệnh giảm được tình trạng đau nhức, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa hiện tượng tăng cân để tránh gây áp lực cho hệ xương khớp.

Bên cạnh đó việc massage cũng là một liệu pháp tốt giúp người bệnh được thư giãn khi các cơn đau đã bị ức chế nhằm giúp chức năng của cột sống phần nào được cải thiện.

Xem thêm: Người bị gai cột sống có nên tập gym?

2. Sử dụng thuốc Tây

Khi bệnh còn nhẹ, thì việc sử dụng thuốc Tây cũng có thể được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định trong việc điều trị bệnh gai đôi cột sống s1. Cũng giống như một số bệnh lí xương khớp khác, đối với bệnh này thì các thuốc giảm đau hay thuốc giãn cơ hoặc thuốc chống viêm không chứa steroid sẽ giúp người bệnh giảm đau, chống viêm và ngăn chặn sự phát triển của bệnh.

Có thể kiểm soát bệnh gai đôi cột sống s1 bằng một số loại thuốc tây khi tình trạng bệnh còn nhẹ

Đối với trường hợp phụ nữ đang có ý định mang thai, để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh gai đôi cột sống s1 cho thai nhi thì cần sử dụng nhiều Acid Folic.

3. Phương pháp Đông y

Nhiều người bệnh có cơ địa mẫn cảm với các thành phần của thuốc Tây y hay không thích sử dụng thuốc Tây vì e ngại tác dụng phụ thì việc chữa gai đôi cột sống bằng các phương pháp từ Đông y trở thành mối quan tâm hàng đầu của họ.

 

Một số phương pháp từ Đông y như sử dụng các bài thuốc hay xoa bóp, bấm huyệt hoặc châm cứu đều là những cách chữa trị rất khả quan giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết. Từ đó có thể giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, sưng viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh. Bên cạnh đó, phương pháp Đông y có ưu điểm vượt trội hơn hẳn thuốc Tây đó là mặc dù tác dụng từ từ nhưng an toàn cho sức khỏe và người bệnh hoàn toàn yên tâm sử dụng bởi không có tác dụng phụ.

4. Phẫu thuật

Đối với bất kỳ bệnh lí về cơ xương khớp nào cũng vậy, phẫu thuật sẽ là phương án cuối cùng được nghĩ tới khi các liệu pháp khác không mang lại hiệu quả. Với bệnh gai đôi cột sống s1, khi mà các gai xương đã phát triển và chèn ép quá mức hệ thống rễ dây thần kinh cũng như gây ra tổn thương cho tủy sống thì phẫu thuật sẽ có thể được chỉ định.

Trong quá trình phẫu thuật các bác sĩ chuyên khoa sẽ cắt bỏ các gai xương để giúp cho người bệnh trở lại cuộc sống bình thường. Tuy nhiên chi phí của các cuộc phẫu thuật không hề rẻ và cũng còn tồn đọng những biến chứng hậu phẫu nguy hiểm.

Với những thông tin từ bài viết của chúng tôi mong rằng quý độc giả có được cái nhìn toàn diện về bệnh gai đôi cột sống s1. Mọi người hãy luôn cảnh giác để sớm phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời. Việc xây dựng thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học là điều cần thiết giúp đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh. Chúc mọi người luôn khỏe mạnh!

Nguồn: https://www.thuocdantoc.org/

 

Hầu hết bệnh nhân đều băn khoăn không biết bệnh vẩy nến có lây không. Theo TS, BS Trần Tiến Phụng, Trưởng khoa bệnh viện Da Liễu Hà Nội cho biết bệnh vẩy nến không hề lây qua tiếp xúc thông thường mà chỉ mang tính di truyền và biến đổi cấu trúc da do tác động của môi trường, tâm lý… 

 

Bệnh vẩy nến gây ra những tổn thương trầm trọng ngoài da, phá vỡ cấu trúc tự nhiên của làn da. Và câu hỏi mà nhiều người đặt ra đó chính là bệnh vẩy nến có lây không? Tính tới thời điểm hiện tại vẫn còn khá nhiều người sợ hãi sự lây nhiễm của căn bệnh này cho bản thân nên vẫn còn ánh mắt kì thị, xa lánh những người bệnh vẩy nến.

Bệnh vẩy nến có lây không?

Dù hiện nay cập nhập tin tức qua mạng intrernet không còn khó khăn như trước nhưng những quan niệm cũ hay các thông tin sai lệch đang làm một số lượng lớn người bị bệnh vẩy nến sống trong tự ti, trầm cảm vì bị kỳ thị.

 

Trường hợp bác Trần Văn Nhơn, 45 tuổi ở Rạnh Giá – Kiên Giang. Tôi bị bệnh vẩy nến từ năm 21 tuổi đến nay được gần 20 năm, bản thân không chỉ chịu đựng sự khó chịu ngứa rát, thiếu thẩm mỹ của bệnh vẩy nến mà hơn hết là sự miệt thị của những người xung quanh. Nhớ lại ngày đang còn là sinh viên trường ĐH Công Nghiệp vì bị bệnh vẩy nến da bong tróc, đỏ ửng toàn thân trông rất đáng sợ, bạn bè kì thị tránh xa, cố gắng học tiếp được vài tháng thì phải nghỉ học vì quá áp lực. Tới nay tôi sống khép kín hơn nhưng lâu lâu đi đâu đó thì nhiều người vẫn chỉ trỏ và né tránh vì sợ lây căn bệnh vẩy nến này. 

Một trường hợp khác trớ trêu không kém. Khi cơ thể nổi sần sùi ở lưng, ngực và dần lan ra toàn thân là lúc tôi bị người xung quanh cách ly, gia đình không ai dám lại gần. Chồng tôi vì quá sợ hãi nên không cho tôi tiếp xúc với các con, còn nhiều người khác tưởng tôi bị nhiễm HIV nên tránh xa. Dù đã điều trị tại BV. Bạch Mai và nhiều bài thuốc mẹo, tốn kém cả trăm triệu nhưng bệnh tình không mấy thuyên giảm, tới giờ cũng được 2 năm tôi bị mắc phải căn bệnh oái ăm này và vẫn đang sống chung với căn bệnh này. Dù giải thích thế nào là bệnh vẩy nến không lây nhiễm qua tiếp xúc nhưng chẳng mấy người tin. [ Chị Bích Anh bùi ngùi kể lại. ]

TS, BS Trần Tiến Phụng, Trưởng khoa bệnh viện Da Liễu Hà Nội cho biết. Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn do rối loạn hệ thống miễn dịch gây ra và không có khả năng gây lây lan qua tiếp xúc. Mặc dù phát hiện bệnh vẩy nến từ rất lâu nhưng tới nay những nghiên cứu vẫn chưa thể đưa ra nguyên nhân cụ thể gây bệnh. Y học chỉ thống kê được một số yếu tố kích hoạt và làm  bệnh vẩy nến ngày một nặng hơn bao gồm:

• Yếu tố di truyền. Xác định có tới 45% trường hợp bệnh vẩy nến di truyền sang thế hệ sau, có thể là ông bà, cha mẹ.

• Căng thẳng ( stress) quá độ. Căng thẳng thần kinh mệt mỏi làm tăng nguy cơ kích hoạt sự rối loạn nhân lên của tế bào, khởi phát bệnh vẩy nến.

• Tiếp xúc hóa chất. Các loại hóa chất tác động vào lớp biểu bì của da gây chấn thương rối loạn sự phân chia tế bào, gây rối loạn miễn dịch.

• Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Các bức xạ trong ánh nắng mặt trời luôn chứa nhiều bức xạ khá độc,  tia tử ngoại hủy hoại làn da. Nhất là vào thời điểm 11h trưa tới 5h chiều.

• Tác dụng của thuốc tây. Nhiều loại thuốc tây y  có tác dụng phụ khá nguy hiểm trong đó có thể gây ra bệnh vẩy nến. Nhất là các loại thuốc tây độc hại bao gồm thuốc cao huyết áp , thuốc corticoid, …

• Chấn thương thượng bì. vùng da bị tổn thương không được chữa trị kịp thời sẽ kích hoạt tế bào sửa chữa và gây ra rối loạn hình thành bệnh vẩy nến.

• Yếu tố khác. Nhiễm trùng, hút thuốc, uống rượu bia, nhiễm trùng…

Như vậy, yếu tố gây bệnh vẩy nến không hề có yếu tố lây nhiễm khi tiếp xúc vì thế khi tiếp xúc, sinh hoạt chung với người bệnh vẩy nến sẽ không hề bị lây nhiễm căn bệnh này.

Tìm hiểu thêm: Bệnh vảy nến có di truyền không?

Thực trạng bệnh vẩy nến tại Việt Nam

Ở một khía cạnh khác, Ông Trần Gia Bảo, Nguyên chủ tịch hội bệnh vẩy nến Việt Nam cho  biết bất cứ ai cũng có thể mắc nhiễm căn bệnh này. Tỷ lệ thống kê cho thấy đối tượng mắc bệnh vẩy nến ở tuổi lao động cao hơn, nam giới bị nhiều hơn nữ giới.

Thống kê Việt Nam có khoảng 2,5 triệu người mắc căn bệnh này. ” Vẩy nến là một bệnh mạn tính khó điều trị, ngoài tổn thương da thì vẩy nến có thể gây tổn thương xương khớp gây viêm. Triệu chứng phát bệnh vẩy nến là các tế bào da chết dày lên, da khô, xuất hiện các nốt vẩy da như vẩy cá, gây ngứa.

 

 Vị trí xuất hiện bệnh thường là tổn thương ở vùng da khuỷu tay, đầu gối, bụng, đầu. Bệnh tiến triển nặng hơn nữa có thể vào móng ( gây móng tay dày, sần sùi, dễ gãy…) , khớp ( gây viêm khớp). Nếu không điều trị vảy nến đúng cách và kịp thời, bệnh có thể di chứng sang các bệnh đỏ da toàn thân, viêm đa khớp…”, Ông Bảo cho biết.

 

Đã có nghiên cứu phát hiện, vẩy nến có thể liên quan chặt chẽ đến một số căn bệnh khác, cụ thể là làm bệnh nặng hơn như tiểu đường, tim mạch, bệnh lupus, bệnh béo phì, bệnh thận và thậm chí mối liên kết này còn gây tử vong.

 

Thực trạng vẩy nến ở Việt Nam đang rất phổ biến và đa số bệnh nhân đều tự ti với tình trạng bệnh của mình. Hiện nay, nhiều người vẫn chưa trang bị kiến thức về vẩy nến đúng cách nên thường không phân biệt được với bệnh phong, giang mai.

 

Y học hiện đại hiện đang trong quá trình tìm kiếm cách chữa bệnh vẩy nến triệt để, giúp bệnh nhân lấy lại cuộc sống sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên xin khẳng định lại một lần nữa là bệnh vẩy nến không lây vì vậy cộng đồng hay chung tay xóa bỏ mặc cảm cho những người mắc bệnh vẩy nến, giúp họ sớm sinh hoạt bình thường trở lại.

Nguồn: https://vcep.vn/benh-vay-nen-co-lay-khong-1654.html

 

Rối loạn cương dương ở người trẻ không còn là căn bệnh xa lạ nữa khi con số phái mạnh gặp phải vấn đề này ngày càng tăng lên. Bệnh lý này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng đời sống. 

Có thể thấy, căn bệnh “khó nói” này khiến rất nhiều cánh mày râu mất đi bản lĩnh phái mạnh, gây khó khăn đến cuộc sống thường nhật và thậm chí có thể dẫn đến những chứng bệnh nghiêm trọng như vô sinh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những nguyên nhân gây nên rối loạn cương dương và biện pháp khắc phục hiệu quả nhất. Đặc biệt khi nó đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng tương tự thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Ngày càng nhiều người trẻ bị rối loạn cương dương

Theo thống kê của Đại học Winsconsin (Mỹ) cho biết tỷ lệ nam giới mắc rối loạn cương dương dưới 40 tuổi là 40% và sẽ tăng lên 50% khi đến tuổi 50. Tỷ lệ mắc bệnh lý ở Việt Nam cũng ở mức tương đương, thậm chí có chiều hướng gia tăng. Đặc biệt rối loạn cương dương ở người trẻ đang ở mức báo động khi đã xuất hiện ở những người mới ngoài 30.

 

Cụ thể, theo lời TS. BS Nguyễn Quang, Quyền Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức thì vào 10 năm trước số nam giới đến thăm khám rối loạn cương dương chỉ một vài người. Tuy nhiên, con số nam giới thăm khám trong thời gian hiện tại đã tăng lên hơn 50 người mỗi ngày và ngày càng trẻ hóa. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2017 cho thấy hơn 50% nam giới ở độ tuổi 40 – 70 gặp phải tình trạng rối loạn cương dương.

Và theo như dự tính, đến năm 2025 số lượng cánh mày râu mắc phải căn bệnh “khó nói” này sẽ chạm mốc 320 triệu người. Đây chắc hẳn là con số đáng báo động và nam giới nên có biện pháp phòng ngừa ngay từ bây giờ. Bởi bệnh lý rối loạn này sẽ khiến “cậu nhỏ” không thể cương cứng hoặc cương nhưng không đủ cứng cho những cuộc giao ban.

Không chỉ khiến phái mạnh đánh mất bản lĩnh đàn ông, thiếu tự tin trước bạn đời mà về lâu về dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục, khả năng sinh sản và hạnh phúc gia đình. Việc phát hiện ra nguyên nhân gây bệnh và có phương pháp điều trị sớm, thích hợp sẽ giúp điều trị dễ dàng hơn, đặc biệt giúp phái mạnh thoát được nguy cơ vô sinh hiếm muộn, chất lượng và hạnh phúc gia đình,…

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở người trẻ

Việc biết được nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở người trẻ vừa giúp việc điều trị trở nên dễ dàng hơn, vừa ngăn ngừa và phòng tránh căn bệnh “ám ảnh” này quay lại. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương, có thể do chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh, sự bất ổn tâm lý kéo dài hoặc hậu quả của một bệnh lý nghiêm trọng hay cuộc phẫu thuật nào đó. Cụ thể có 6 nguyên nhân gây bệnh đã được “điểm mặt gọi tên” bao gồm:

# Do tâm lý

Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn cương dương ở người trẻ là do tâm lý căng thẳng, lo âu kéo dài bởi những áp lục trong cuộc sống. Ngoài ra, cánh mày râu hay thiếu tự tin về bản lĩnh, mặc cảm, lo lắng trước và trong khi quan hệ cũng sẽ gây ảnh hưởng đến tâm lý dẫn đến bệnh lý.

Nguyên do là căng thẳng và lo âu sẽ gây gián đoạn vào tiến trình não bộ chuyển các tín hiệu đáp ứng sinh lý và cho phép tăng lưu lượng máu đến dương vật. Nhìn chung, rối loạn cương dương ở người trẻ tuổi do tâm lý thường xuất phát chủ yếu từ căng thẳng và lo âu. Tuy loại rối loạn này xảy ra khá ngắn ngủi nhưng lại ảnh hưởng đến hơn 90% thanh thiếu niên.

# Do nội tiết tố

Nội tiết tố nam Androgen đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích ham muốn. Cho nên lượng hoóc môn này giảm sẽ dẫn đến giảm ham muốn, mất cân bằng trong đời sống tình dục.

Tuy nhiên, quá lạm dụng thuốc làm tăng steroids cũng dẫn đến rối loạn cương dương ở người trẻ. Hợp chất hữu cơ steroids – bản sao của nội tiết tố sinh dục nam testosterone được sử dụng để làm tăng cơ bắp, sức bền và có tác dụng làm tăng chức năng sinh lý nam giới. Nhưng chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn vì về lâu về dài thuốc sẽ gây khó khăn đến quá trình tự sản xuất testosterone, yếu sinh lý nam, khó cương cứng, co tinh hoàn,…

# Do chấn thương hoặc phẫu thuật

Rối loạn cương dương ở người trẻ còn do sự liên lạc giữa hệ thần kinh và dương vật bị gián đoạn bởi chấn thương cột sống, thoái hóa cột sống,… Một số cuộc phẫu thuật ở tuyến tiền liệt, trực tràng, ruột kết,..ảnh hưởng đến dây thần kinh điều khiển hoạt động dương vật, làm cho tiến trình truyền tải thông tin giúp dương vật cương cứng suy yếu hoặc mất hoàn toàn.

# Do các bệnh lý khác

Khi dương vật bị tổn thương do chấn thương, bệnh cong dương vật sẽ được hình thành với các biểu hiện là viêm và sẹo dọc theo dương vật. Những vết sẹo dọc theo thân dương vật sẽ gây khó khăn trong việc “cậu bé” cương cứng bởi nó khiến dương vật bị cong hoặc ngắn lại.

Bên cạnh bệnh cong dương vật thì một số bệnh lý khác sẽ làm rối loạn cương dương ở người trẻ như tim mạch, tiểu đường, bệnh lý về răng miệng, cao huyết áp. Khi mắc bệnh cao huyết áp, mạch máu cung cấp cho dương vật bị hư tổn khiến quá trình cung cấp máu đến để dương vật cương cứng bị ảnh hưởng. Còn bệnh lý về răng miệng sẽ gây khó khăn mạch máu và thần kinh dẫn đến bệnh lý rối loạn cương dương.

# Do lối sống không khoa học

Nhiều người không để tâm đến chế độ ăn uống và sinh hoạt mà không hề biết rằng, chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý không chỉ gây hại sức khỏe, các cơ quan khác mà còn ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục nam. Hiện tượng mất kiểm soát trong sinh lý còn xảy ra với những cánh mày râu nghiện rượu bi, hay sử dụng chất kích thích, thường xuyên hút thuốc lá, ma túy,…

Đặc biệt rối loạn cương dương ở người trẻ thường xảy ra với người lười vận động. Bởi một sức đề kháng kém, hay mệt mỏi sẽ khiến thời gian cương cứng dương vật hoặc ham muốn giảm bớt.

# Do sử dụng một số loại thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị trầm cảm, tăng huyết áp, chống động kinh,..sẽ gây trở ngại trong hoạt động tình dục của cả nam và nữ giới. Bởi một số thành phần trong những loại thuốc này sẽ làm thay đổi chất hóa học trong hệ dẫn truyền thần kinh, trước hết là làm suy giảm độ nhạy của cơ quan sinh dục, suy giảm sự ham muốn của đàn ông.

Các loại thuốc sẽ gây nên bệnh lý rối loạn cương dương, còn nữ giới sẽ mắc phải chứng khô âm đạo.

Ngoài ra, một số nguyên nhân không ngờ đến nhưng lại gây ra chứng rối loạn cương dương ở người trẻ tuổi có thể kể đến như:

• Đi xe đạp thường xuyên gây đè nén mạch máu và ống dây thần kinh cung cấp cung cấp cho dương vật.

• Sự cố gắng quá sức để làm cương cứng dương vật sẽ làm phản tác dụng khiến chứng rối loạn cương dương thêm trầm trọng.

• Những người ngáy quá mức sẽ gặp phải các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và làm giảm ham muốn tình dục.

Giải pháp khắc phục rối loạn cương dương cho người trẻ tuổi

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị rối loạn cương dương mà người trẻ tuổi có thể áp dụng. Những biện pháp này sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, hoạt động sinh lý và đem lại hạnh phúc cho bạn đời. Nhưng để hiệu quả tối ưu nhất thì bạn nên tìm đúng nguyên nhân gây bệnh, đúng phương pháp điều trị và đặc biệt nên điều trị ngay từ khi phát bệnh.

Một số giải pháp để điều trị rối loạn cương dương ở người trẻ tuổi thường được sử dụng như:

# Điều trị tâm lý

Biện pháp điều trị tâm lý là một trong những bước đầu tiên không thể bỏ qua trong quá trình điều trị chứng rối loạn cương dương ở người trẻ. Mặc dù có thể tự điều chỉnh vấn đề tâm lý ở nhà nhưng việc nhận sự tư vấn từ bác sĩ tâm lý được khuyến khích hơn. Hơn nữa, nửa kia của người bệnh cần có sự thấu hiểu, chia sẻ, thông cảm để cùng nhau tìm cách khắc phục.

Hơn nữa để giảm bớt căng thẳng, áp lực từ công việc, phái mạnh cũng nên phân bổ hợp lý giữa công việc và nghỉ ngơi. Nên tham gia nhiều hoạt động giải trí, đi du lịch hoặc có nhiều thời gian nghỉ ngơi vui chơi.

# Sử dụng thuốc cường dương

Các loại thuốc cường dương ở người trẻ trong tây y cũng đa dạng các loại thuốc, bao gồm:

• Thuốc uống như Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil, Avanfanil làm tăng lượng máu được chuyển đến dương vật nhờ tăng lượng nitric oxide.

• Thuốc tiêm chứa Alprostadil có công dụng kích thích máu lưu thông đến dương vật, nhờ đó “cậu bé” cương cứng tốt hơn và kéo dài thời gian này lâu hơn.

• Thuốc đặt niệu đạo Alprostadil

• Thuốc bổ sung nội tiết tố nam testosterone

Tuy nhiên, những thuốc tây y này đều ra gây ra một số phản ứng phụ như ù tai, khó thở, tim đập nhanh, dương vật cương cứng quá lâu, sưng đau, chảy máu trong niệu đạo,… Đặc biệt, việc dẫn xuất testosterone vào cơ thể không được khuyến khích cho những người muốn có con bởi biện pháp này sẽ hạn chế khả năng sinh tinh trùng và làm cơ thể quên mất chức năng tự sản sinh hoóc môn sinh dục nam.

Tham khảo thêm: Các cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả

# Dùng thiết bị hút chân không

Thiết bị hút chân không cũng được nhiều người tin dùng để điều trị rối loạn cương dương ở người trẻ. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, gồm các bước sau đây:

• Lấy ống nhựa bao lấy dương vật rồi hút không khí để tạo môi trường chân không trong ống nhựa.

• Lúc này dương vật sẽ cương lên do máu đã chạy đến dương vật. Bạn lấy một sợi dây cao su quấn quanh gốc dương vật để giữ lại máu duy trì sự cương cứng.

• Sau khi quan hệ thì tháo dây cao su đi để máu lưu thông lại bình thường.

Tuy nhiên, một nhược điểm của phương pháp này là khiến nam giới cảm thấy đau đớn.

# Cấy ghép vào bên trong dương vật

Một dụng cụ đặc biệt chứa nước muối sinh lý sẽ được cấy ghép vào dương vật để chữa trị rối loạn cương dương ở người trẻ tuổi. Tác dụng của dụng cụ đặc biệt này là bơm đầy nước muối sinh lý, giúp dương vật cương cứng khi giao hợp.

# Chế độ ăn uống hợp lý

Một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho hoạt động sinh lý của nam giới. Những người trẻ đang mắc rối loạn cương dương hãy lưu ý một số điều sau:

• Bổ sung nhiều thực phẩm chứa kẽm như đậu xanh, hải sản, thịt bò,… Kẽm có vai trò tăng khả năng sản sinh tinh trùng, tăng sức đề kháng và chữa rối loạn cương dương.

• Những thực phẩm chứa nhiều testosterone như tỏi, cá hồi, măng tây,… Vì thiếu hụt testosterone khiến suy giảm ham muốn, dương vật khó cương cứng, suy giảm trí nhớ,…

• Uống nhiều nước để tránh suy giảm chức năng cương cứng.

• Đồng thời nên giảm bớt những thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo,… Chất béo không chỉ gây ra bệnh tiểu đường mà còn ảnh hưởng đến lượng máu đến dương vật, giảm khả năng cương cứng. Ngoài ra chất béo còn làm suy giảm lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh con.

• Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia,…để tránh làm cho thần kinh điều khiển dương vật bị “đơ” gây ra tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.

# Thường xuyên tập thể dục thể thao

Tập luyện thể thao thường xuyên vẫn luôn được các bác sĩ nam khoa khuyên bệnh nhân rối loạn cương dương. Bởi những hoạt động thể thao lành mạnh sẽ giảm căng thẳng tinh thần, khiến đầu óc thoải mái, lưu thông tuần hoàn máu,…rất tốt để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa rối loạn cương dương ở người trẻ.

Gây ra khá nhiều những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, tâm lý của người bệnh nên điều trị dứt điểm, ngăn ngừa và phòng tránh bệnh lý khó nói này là điều cần thiết phải thực hiện càng sớm càng tốt. Nhất là chứng rối loạn cương dương ở người trẻ nên được điều trị càng sớm càng tốt để tránh dẫn đến đổ vỡ hạnh phúc gia đình, khả năng sinh sản và bản lĩnh đàn ông về lâu dài. Mong rằng với bài viết trên đây, bạn đã có những thông tin hữu ích về nguyên nhân cũng như những giải pháp thích hợp nhất. Chúc bạn thành công!

Nguồn: https://www.thuocdantoc.org/benh-roi-loan-cuong-duong.html